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青秀区刘圩镇户外健身路径器材平步机组合、

发布时间:2022-04-19   来源:深圳市艾利高新技术有限公司   阅览次数:325次   

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使用运动器械要牢记“四注意”:要运动过量。以往经常参加体育段落的人,可以适当提高运动量,一般以脉搏不超过110次以分钟为宜,不得超过120次一分钟。以往不经常或者说根本不参加体育段落的朋友,要选择适合自己的运动项目,不宜一下子锻炼过量。

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双手握紧扶手,然后双脚自然的放松前后摆动。双位健骑机:长*宽*高1600*900*1150mm,使用方法:坐稳,双手握紧扶手,四肢协同用力,伸展身体至至立,然后缓慢放松至坐姿。使用方法:在踏板上站稳。

纵向槽钢为10厘米X5厘米,厚度为5.5底座立柱喷漆处理,军绿色。钢管直径42mm高度1200mm--1600mm。钢管厚3 25mm。长600mm。槽钢底座:横向槽钢为16厘米X6厘米内升降杆为直径30mm冷拉钢(镀锌) 杠面间距400mm--600mm。

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须有家人看护,儿童使用时须有成年人看护方可运动。公海在使用过程中若感到身体不适。锻炼方法:双手握紧扶手应立即停止并咨询医生。兩脚踩在滚子上作跑步运动。注意事项:不得用力过猛。有病理人士应征得医生同意方可使用。

立柱为2米以下的混泥土浇筑体积为500*500*450-500mm,底部100mm为支撑层。
混泥土材料为:水泥,沙子,碎石。混泥比例为:3.5养护7天,方可使用。&直埋式健身器材路径。
器材直埋深度:立柱大于或等于2米深度埋为500mm,立柱小于2米深埋为350-400mm。

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立柱为2米以下的混泥土浇筑体积为500*500*450-500mm,底部100mm为支撑层。

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