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防城区防城镇体育健身器械平步机组合、

发布时间:2022-04-18   来源:深圳市艾利高新技术有限公司   阅览次数:568次   

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腰类。老年人的腰比较僵硬,扭腰时动作尽量要慢,柔。扭腰过快可导致脊柱周围小肌肉拉伤,对腰间盘有影响,可能会导致腰椎键盘突出。因此,在做扭腰动作时,要量力而行,不要太扭曲自己,尤其不可用力过度。提示2 在扭腰时 转180度圈,一般用3 -4秒是为宜的,个别老年人可用1-2秒,不要用爆发力。

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双手握紧扶手,然后双脚自然的放松前后摆动。双位健骑机:长*宽*高1600*900*1150mm,使用方法:坐稳,双手握紧扶手,四肢协同用力,伸展身体至至立,然后缓慢放松至坐姿。使用方法:在踏板上站稳。

适用于住宅小区,游乐场,商场,餐厅,社区,公园,幼儿园及各类室内外场地,多年来凭着“诚实守信”的作风和“满足您的需求就是我们的愿望”以及“质优惠”赢得了广大网民的好评。

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多位扭腰器,双杠,四联康复器,天梯吊环,四位腹肌板,太空扭腰组合器,坐推坐拉训练器,扭腰桥,四人坐蹬训练器,提示牌,提,划船器,坐立式扭腰器,休闲式小篮球架,摸高器,俯卧撑架。&转体训练器坐式拉力器,踏步扭腰器,立式晓跷,坐式腰背器,两联漫步机,多功能组合训练器,折叠单联漫步机。

立柱为2米以下的混泥土浇筑体积为500*500*450-500mm,底部100mm为支撑层。
混泥土材料为:水泥,沙子,碎石。混泥比例为:3.5养护7天,方可使用。&直埋式健身器材路径。
器材直埋深度:立柱大于或等于2米深度埋为500mm,立柱小于2米深埋为350-400mm。

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方法:两人分别在转轮两侧向对方相反的用力方向推动转轮边缘,以互相较力锻炼上臂肌肉。或一人在转轮一侧用力转动转轮边缘,以增强自身臂力。

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